Aprende sobre
tu salud
Artículos y newsletters sobre nutrición, salud digestiva y hábitos que realmente funcionan.
Helicobacter pylori y anemia ferropénica?
Helicobacter pylori y anemia ferropénica?
El jardín de tu vecino es mejor que el tuyo.
Vamos a hacer un viaje. Un viaje en el que vives en una casa. Una casa con 3 habitaciones. Vives con tu pareja y 2 niños correteando. Una casa con jardín. Es sábado. Después de una semana durilla de trabajo.
SEMILLAS CHÍA Y LINO
SEMILLAS CHÍA Y LINO ¿Cómo activarlas?
Hay que tener huevos…
Muchos... Que escuches lo mismo una y otra vez... aunque sea mentira... NO lo convierte en verdad. A veces sí. Siempre no. Una y otra vez. A veces hasta te entra la risa floja.
Cómo viven más de 100 años
¿Crees que vas a ser capaz de vivir más de 100 años? Hum... No lo creo. Igual sí, pero los números no están muy a tu favor. En España, la media está en 83,2 años. Ni tan mal. Pero está lejos de los 100 años. Muy lejos.
HELICOBACTER PYLORI
HELICOBACTER PYLORI La infección por Helicobacter pylori, un tipo de bacteria gram - que puede crecer a nivel de la mucosa gástrica del estómago, es una de las infecciones MÁS PREVALENTES en nuestra sociedad.
Alimentos ricos en POTASIO ⬇️
Alimentos ricos en POTASIO ⬇️ Hoy os comparto algunos de los alimentos que presentan más contenido en potasio… y no todo es plátano El potasio se encuentra en grandes cantidades en: Frutas: plátano, aguacate… Verduras: c
¿Plan bajo en histamina y déficit de calcio?
¿Plan bajo en histamina y déficit de calcio? NO!! En un plan bajo en histamina para tratar el déficit de DAO, se tienen que eliminar los lácteos.
Déficit de DAO
Déficit de DAO El déficit en la actividad de la enzima diamino oxidasa (DAO) provoca a grandes rasgos una acumulación de HISTAMINA en el organismo, y consecuentemente unos efectos adversos derivados de ella.