Aprende sobre
tu salud
Artículos y newsletters sobre nutrición, salud digestiva y hábitos que realmente funcionan.
Te vas arrepentir
Te vas a arrepentir. Y no quiero que te vuelva a pasar. Para la semana es Navidad Pero bueno, las cenas y comilonas ya empezaron hace tiempo. Y los polvorones, y el turrón casi desde septiembre en el supermercado.
Este color te da hambre.
Somos muy influenciables. Parece que no, pero sí que lo somos. Y el conjunto de aspectos psicológicos que nos influyen, hace que podamos tomar decisiones que no queremos, o que no nos conviene.
24 de Noviembre- Día mundial del DIETISTA-NUTRICIONISTA
24 de Noviembre- Día mundial del DIETISTA-NUTRICIONISTA Hoy, 24 de noviembre, se celebra el día del dietista nutricionista. Día para celebrar, reivindicar y dar visibilidad a nuestra profesión.
Ser Selena Gómez o no serlo. No hagas esto.
Hoy voy a comentar algo de salseo. Algo que me ha cabreado. Algo que le pasa a muchas de mis paciente en consulta. Y no quiero que te pase a ti tampoco. Hoy voy a dar un toque de atención.
Té-té-té-té interesa leer esto.
No, no me he vuelto tartamuda. Tiene mucha relación con lo que te voy a contar. Y más aún con tu salud digestiva. He estado desaparecida durante 2 semanitas.
ALMIDÓN RESISTENTE- II parte
ALMIDÓN RESISTENTE- II parte Seguimos hablando de , y entre sus funciones y beneficios que presenta encontramos: Efecto : El almidón resistente actúa como un prebiótico, alimentando a las bacterias de la microbiota en nu
¿SIBO Y CANSANCIO?
¿SIBO Y CANSANCIO? ⚡️ El , no sólo causa unos síntomas a nivel digestivo, si no que su sintomatología va más allá, y presenta una serie de síntomas extradigestivos.
No eres tan libre como crees.
Hoy quiero hablarte de algo fascinante que acabo de leer. Es increíble y saberlo puede hacer que tomes mejores decisiones.
Día Mundial de la Alimentación: Derecho a los alimentos para una vida y un futuro mejores
Día Mundial de la Alimentación: Derecho a los alimentos para una vida y un futuro mejores En este , nos unimos Silvia de @farmanutreando y Belinda de @bel_enfermeria para hablar sobre la importancia del acceso para todos