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Artículos y newsletters sobre nutrición, salud digestiva y hábitos que realmente funcionan.
VITAMINA B12
⬇️ VITAMINA B12 ⬇️ ➕La vitamina B12 o también denominada cobalamina, por la presencia de una molécula de cobalto en el centro de su estructura, es una vitamina esencial, se debe administrar de forma exógena a través de l
NUTRIENTES Y EMBARAZO
NUTRIENTES Y EMBARAZO ⚠️¿Qué se debe tener en cuenta cuando una se queda embarazada?
En nuestra cultura está muy implantado el consumo de pan (en exceso). Suele pasar que si vamos a un restaurante lo prime
PAN En nuestra cultura está muy implantado el consumo de pan (en exceso).
ALIMENTOS RICOS EN YODO
ALIMENTOS RICOS EN YODO ⬇️ ⭕ El YODO es un mineral esencial en la regulación del crecimiento y del desarrollo, y principalmente, se encuentra implicado en la GLÁNDULA TIROIDEA.
CAFEÍNA Y EMBARAZO
☕CAFEÍNA Y EMBARAZO ¿Cafeína? La cafeína es un estimulante que se encuentra en el café, té, bebidas gaseosas, cacao, nueces de cola e incluso en algunos medicamentos.
YOGUR
✔ YOGUR Según el BOE, el YOGUR es “el producto de leche coagulada obtenido por fermentación láctica mediante la acción de Lactobacillus delbrueckii subsp.
24 DE NOVIEMBRE - DÍA MUNDIAL DEL DIETISTA-NUTRICIONISTA
24 DE NOVIEMBRE - DÍA MUNDIAL DEL DIETISTA-NUTRICIONISTA Y más esenciales que nunca. Tanto a nivel de la sanidad, investigación, docencia o a nivel comunitario.
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♻️CONTENIDO DE VITAMINA K♻️ ️La VITAMINA K es fundamental para la síntesis de numerosos factores de la coagulación. Un déficit de ella puede provocar un aumento en el tiempo de hemorragia, lo que sería perjudicial.
INTERACCIONES CON antagonistas de la vitamina K
️INTERACCIONES CON antagonistas de la vitamina K ◾¿Qué son y cómo actúan? Los antagonistas de la vitamina K, tanto la warfarina (ALDOCUMAR) o el acenocumarol (SINTROM) son un tipo de ANTICOAGULANTES de acción INDIRECTA.