Recetario gratuito
5 Recetas
para salvarte el día
Comer saludable y rico no es tan complicado.
Pero lo que si tenemos que saber es elegir bien. Por eso he preparado 5 recetas suuuuper sencillas para esos dias que llegas cansada y hambrienta a casa.
Descarga las recetas:
1
Bowl de quinoa mediterraneo
20 minEquilibrado
2
Tortilla de verduras express
15 minRapido
3
Salmon con verduras al horno
25 minProteico
4
Ensalada completa de legumbres
10 minSin coccion
5
Wrap integral de pollo
15 minPara llevar
Gratis
Por que estas recetas funcionan
No son recetas complicadas ni requieren ingredientes raros. Son platos que puedes hacer con lo que tienes en casa, en menos de 30 minutos.
Rapidas
Todas listas en 30 min o menos
Sencillas
Ingredientes de supermercado
Equilibradas
Nutricionalmente completas
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