Eso pasa en muchas cosas.
Que lo que percibes no representa la realidad total.
Y le damos importancia a factores que no la tienen tanto.
Necesitamos poner el foco en lo importante.
Te voy a poner un supuesto.
Ves a una persona que está delgadita, que tiene muy "buena figura" (según los cánones impuestos, claro)...
... e inmediatamente, ¿qué piensas?
Seguro que piensas alguna de las siguiente opciones.
1. Está muy saludable, mira que delgada está.
2. Quiero ser/estar como ella.
3. Seguro que le va muy bien en la vida.
Sí, podrían ser ciertos cualquiera de estos supuestos.
No siempre el hecho de ser una persona delgada, implica estar saludable.
Puede que esa persona a quién ves con ojos de admiración, quizá con cierta envidia, esté sufriendo problemas de salud.
Quizá quiera coger peso y no sea capaz.
Quizá falta de autoestima.
Quizá tenga una analítica que no transmita lo que dice su físico.
Quizá algún trastorno alimenticio desde hace años.
Quizá problemas digestivos.
No podemos simplificar salud a estar delgada.
El peso no es lo más importante.
Y es por ello, que en consulta no es lo primero que trato con mis pacientes.
Sino en crear hábitos saludables.
Que sepan y conozcan qué es llevar y construir una vida saludable.
Que perdure en el tiempo y que no se aferren a un profesional para siempre.
Ese tiene que ser el objetivo de toda persona:
Que el peso no sea lo importante.
Que seas una persona saludable.
Si necesitas ayuda para crear una vida saludable,
PD: Puedes ser perfectamente saludable y estar delgada, por supuesto.
PD 2: Pero no todas las personas que están delgadas, son y están saludables.
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